Change!ISHIDA
- HOME
- Change!ISHIDA
- 2015年6月~8月までの成果
2015年6月~8月までの成果
- 2015年2月21日から181日目
- -3.8kg
Training Menu
- ジムへ行った回数
- 累計1回
- 目標回数 4回/月
-
- 筋力トレーニング
- 合計 30分
-
- サイクリング
- 総距離 12km
- ゴルフスコア
- 95
この2ヶ月は、忙しさにかまけてジムにも行けず、残念ながら体重を落とすことができませんでした。前回よりも200g増えてしまいました。
ただ、経営もそうですが、全てが順調にいくわけではありません。気を取り直して、リスタートしようと思っています。
次回の結果に注目して下さい!!
ただ、経営もそうですが、全てが順調にいくわけではありません。気を取り直して、リスタートしようと思っています。
次回の結果に注目して下さい!!
- 5月
- 6月
- 8月
- 10月
- 12月
- 2月