NEXT Change!ISHIDA

今年で4年目を迎えた、
SUS社長 石田のダイエット企画第4弾!

  • HOME
  • Change! ISHIDA
2015>>2019 NEXT Change!ISHIDA
2019年2月23日までに目指せ!体重-5.5kg&ゴルフスコアAve90
4年目を迎えたこの企画。
前回は最後の最後に油断してしまい、0.5kgの増加という結果に終わってしまいました。
初回は目標を達成したものの、近年は滞り気味。
今期は初心を顧みてウォーキングやランニングにも励み、目標を達成してみせます! これまでの「Change! ISHIDA」はこちら
石田社長

--

もうすこしがんばりましょう

--

前回の
体重より

kg
初回より--

今週の歩いた距離歩数

2018年1126日~2018年122

13.7km / 19,337
さらに記録を見る
ゴルフスコアゴルフスコア
Ave.101

Diet Chart

--

ゴルフ(Ave)

体重(kg)体重(kg)

2015年からの目標体重経過

これまでの歩いた距離歩数

第1週目
第2週目
第3週目
第4週目
第5週目
距 離
2.9km
-km
-km
13.7km
 
歩 数
4,108
-
-
19,337
 

歩いた総歩数

182日間

1,283,431

これまでのChange! ISHIDA

2015年2月21日からスタートしたSUS株式会社社長 石田のダイエット企画。
想像を超えるため、挑戦し続けます。

2015年からの目標体重経過